合肥哪个医院看痘痘

  • 来源:合肥肤康皮肤病医院
  • 时间:2019-12-21 14:51

   合肥肤康皮肤病医院医生表示:青春痘对于大家也不会感到陌生,很多人都出现这种疾病,这种疾病的出现困扰着很多人,严重的影响到我们的形象和健康,让很多患者的心理备受打击,所以我们应该要及时预防这种疾病的出现,那下面就是我们合肥肤康皮肤病医院医生关于青春痘的预防做出的讲解。

  青春痘的预防方法有什么呢?

  1、长时间的工作压力较大,就会造成皮脂腺素泌旺盛,而皮脂旺盛是长青春痘的原因 。因此,每天应多做一些让自己开心的事情,有利缓解工作或学业上的压力。

  2、远离一些糕点和甜点,因为这些食物具有很充足的糖分,从而也会刺激到皮肤。因此,饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。多吃一些含维生素丰富的食物,尽量做好饮食方面的预防。

  3、油性皮肤的要使用一些中性的清洗面奶,这样才不会受到皮肤问题的加重,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。